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07 novembre 2013

Le végéburger de Sandrine

Plat principal

Sandrine est une jeune maman dynamique qui a un emploi du temps très chargé. Elle est curieuse et prend beaucoup de plaisir à concocter des petits plats simples pour elle et sa fille ainsi que pour ses amis. Cette recette est une façon originale de découvrir ou faire découvrir la cuisine végétarienne. Ce végéburger plaira à coup sûr à toute la famille.


 
16 mai 2013

Salade Zen - mêlée et roquette

Plat principal

Marie-Christine a toujours aimé cuisiner. Elle a du reste fait de sa passion un métier puisqu’elle enseigne la cuisine aux adolescents. Sa recette de salade est rapide à réaliser. Les ingrédients sont très faciles à trouver, y compris le cidre bio ce qui est original, c’est leur association dans une même recette.


 
28 février 2013

Truite fumée sur salade d’épinard

Plat principal

Joëlle maman de deux enfants est aussi maman de jour. Elle aime faire tester des recettes différentes – des recettes toujours de saison – à ses convives. Les jeunes pousses d’épinard lui permettent de servir les épinards « autrement ». Et le succès est au rendez-vous.


 
04 février 2013

Salade de rampon aux figues fraîches et fromage de chèvre

Plat principal

Si Alexandra cuisine la plupart du temps avec plaisir pour toute sa smala, elle apprécie au plus haut point de se retrouver certains soirs en tête-à-tête avec son amoureux. Elle vous propose donc cette salade à déguster dans votre salle à manger à la lueur des bougies. Accompagnez-là d’un vin blanc frais et sec, vous oublierez le temps et sentirez comme un petit air de vacances.


 
19 novembre 2011

Une salade tout en épices

Plat principal

En maman soucieuse de la santé de ma famille, j’ai toujours eu envie de leur servir du tofu, mais je craignais un rejet... Finalement, cette recette toute simple et très goûteuse a fait l’unanimité. 


 
04 octobre 2011

Wrap au thon et à la salade rucola

Plat principal

Un sandwich léger au goût relevé.


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